10 ประโยชน์ ของการตื่นเช้า - เทศบาลเมืองบางศรีเมือง

เช้า  10 ประโยชน์ ของการตื่นเช้า · 1 ต้อนรับวันใหม่ · 2 ไม่ต้องรีบร้อนแข่งขันกับเวลา · 4 มีเวลาสำหรับการออกกำลังกาย · 5 ได้ทานอาหารเช้า · 6 มีเวลาเพิ่มมากขึ้น · 7 ได้พบแสงแดดยามเช้า · 8  มื้อเช้าสำคัญไฉน ใครไม่ชอบกินมื้อเช้า ระวังเสี่ยงเป็นโรคทั้ง 6 นี้ · 1 โรคอ้วน · 2 โรคเบาหวาน · 3 โรคอัลไซเมอร์ · 4 โรคเส้นเลือดในสมอง และโรคหัวใจ · 5 โรคกรดไหลย้อน · 6 โรคนิ่ว

คำกริยาวิเศษณ์ แก้ไข · เร็วกว่าเวลาที่กำหนดในระหว่างรุ่งสว่างกับสาย มาแต่เช้า · ก่อนเวลาที่กำหนด, ไม่สาย คำกริยาวิเศษณ์ แก้ไข · เร็วกว่าเวลาที่กำหนดในระหว่างรุ่งสว่างกับสาย มาแต่เช้า · ก่อนเวลาที่กำหนด, ไม่สาย

แรงจูงใจในการตื่นแต่เช้า เพื่อมาทำงานให้ทันเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมาก คนส่วนใหญ่ยังทำไม่ได้เพราะยังขาดแรงจูงใจ การมาทำงานแต่เช้า จึงเป็นเพียงแค่ความคิดที่ยังไม่อาจทำให้เป็นจริงได้ บางคนจะรู้สึกผิดที่มา คำกริยาวิเศษณ์ แก้ไข · เร็วกว่าเวลาที่กำหนดในระหว่างรุ่งสว่างกับสาย มาแต่เช้า · ก่อนเวลาที่กำหนด, ไม่สาย