แก๊สหัวเราะ - คลินิกทันตกรรมวิลเด็นท์ Will Dent Dental Clinic

หัวเราะ หนังสือมาใหม่ · 'เล่ม 1' ฮ่าสิบปี REMASTERED COLLECTION · ยันต์ดม กลิ่นรวยยันต์ชาติหน้า · ยันต์ดม กลิ่นสู้งานยันต์หว่าง · LIFE OF TRY ชีวิตต่ายขายหัวเราะ · ขายหัวเราะ LUCKY CALENDAR 2024

โยคะหัวเราะ ถูกค้นพบในปี ค ศ 1995 โดย Dr Madan Kataria นายแพทย์จากเมืองมุมไบ ประเทศอินเดีย Dr Kataria มีความเชื่อว่า การหัวเราะช่วยทำให้คนเรามีอารมณ์ดี และช่วยลด หัวเราะ บํา บัด 2 อกหัวเราะ กางแขนออกหงายฝ่ามือระดับอก หายใจเข้ากลั้นหายใจแล้วปล่อยลมหายใจออกเปล่งเสียงหัวเราะ อา ขยับแขนทั้งสองข้างขึ้นลงเป็นจังหวะ กระตุ้นให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก หัวใจ