พลัดตกหกล้ม อุบัติเหตุในผู้สูงอายุที่ต้องระวัง

หกล้ม  หกล้ม อุบัติเหตุที่ควรระวัง · ราวบันไดสำหรับจับขณะขึ้นลงบันได · การติดเทปกันลื่นที่บริเวณขอบบันไดแต่ละขั้น · ราวจับหรือที่เท้าแขนภายในห้องน้ำ · เก้าอี้พลาสติกที่แข็งแรง สำหรับนั่งอาบน้ำในห้องน้ำ  การหกล้ม เกิดจากการสูญเสียการทรงตัวของผู้สูงอายุ ทำให้แขน ขา ศีรษะ หรือส่วนอื่น ๆ เกิดการกระแทกกับพื้นหรือสิ่งของต่าง ๆ ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บทั้งมากและน้อย กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือ

1 ประวัติการพลัดตกหกล้ม: มีการพลัดตกหกล้มระหว่างอยู่รักษาหรือตกหกล้ม ภายใน 3 เดือนที่ผ่านมา ไม่ใช่ 0 วิธีป้องกัน ผู้สูงวัยพลัดตกหกล้ม · 1 รับประทานอาหารให้เพียงพอ เน้นผักและผลไม้ เพื่อรักษาสมดุลของร่างกายและต้านทานโรค · 2 พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรงดอาหาร เพราะจะทำให้อ่อนเพลีย มึนงง · 3

หกล้ม เรื่องไม่คาดฝันแต่ป้องกันได้ รัมภา บุญสินสุข; สายธิดา ลาภอนันตสิน; ชุธิพัธ จิววะสังข์; วันที่: 2557 บทคัดย่อ เรื่องหกล้มเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ใน จากข้อมูลสถิติกระทรวงสาธารณะสุขไทยพบว่าอัตราการเสียชีวิตจากการหกล้มสูงเป็นอันดับ 2 ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงที่จะหกล้ม 28 – 35% และ 70 ปีขึ้นไป 32– 42%