วิตามินบี 12
โรคเลือดจางจากการขาดวิตามินบี 12
Vitamin B12 วิตามินบีสิบสอง · วิตามินบีสิบสอง · ปริมาณ ควรได้รับวันละ 8 ไมโครกรัม · ภาวะการขาดวิตามินบีสิบสอง · ทำให้เกิดโรคโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงใหญ่ เยื่อหุ้ม
เว็บไซต์ วิตามินบี 12 Vitamin B12 วิตามินบีสิบสอง · วิตามินบีสิบสอง · ปริมาณ ควรได้รับวันละ 8 ไมโครกรัม · ภาวะการขาดวิตามินบีสิบสอง · ทำให้เกิดโรคโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงใหญ่ เยื่อหุ้ม วิตามินบี1 วิตามินบี 12 ช่วยในเรื่องระบบประสาทและกระบวนการสร้างDNA พบได้มากในเนื้อสัตว์ สำหรับชาววีแกนอาจน่าหนักใจ แนะแหล่งวิตามินบี 12 จากพืช มีคุณค่าทางโภชนาการครบได้ไม่
วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 ยี่ห้อไหนดี · 1 วิตามิน Blackmores Vitamin B12 · 2 วิตามิน 21ST CENTURY VITAMIN B-12 · 3 วิตามิน Swisse High Strength Vitamin B12 · 4 วิตามิน วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ จะพบในอาหารจำพวก เนื้อ ปลา ไข่ นม ตับ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง รวมถึงมีส่วนช่วยให้การทำงานของ วิตามินบี 12 หรือ โคบาลามิน เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ วิตามินชนิดนี้นับเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ในแง่ของการเสริมสร้างการเจริญเติบโตและการทำงานของระบบประสาท และส่งเสริมการ
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
