กระชาย สุดยอดสมุนไพร 2021

ข้อเท็จจริงเรื่องกระชาย กับสิ่งที่ต้องระวัง : รู้สู้โรค กระชาย

กระชาย สมุนไพรอายุวัฒนะชั้นดี มีประสบการณืการใช้มาแต่โบราณ ใครจะรู้บ้างว่า กระชายมีกี่สายพัยธุ์ แล้วกระชาย ไหน ที่กินบำรุงร่างกายได้บ้าง กระชายขาว

กระชายขาว น้ำกระชาย ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ Thai PBS 1 นำกระชายมาล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆนำไปปั่นกับน้ำเปล่า ปั่นให้ละเอียด 2 นำมากรองด้วยผ้าขาวบางเราจะได้น้ำกระชายเข้มข้น เก็บใส่ขวดแล้วแช่ตู้เย็นไว้ 3 นำโรซ่าไลโคปีน น้ำกระชาย น้ำเปล่า กระชาย ชื่อวิทยาศาสตร์ : Boesenbergia rotunda Mansf ชื่อสามัญ : Kaempfer วงศ์ : Zingiberaceae ชื่ออื่น : กระชายดำ กะแอน ขิงทราย จี๊ปู ซีฟู

กระโปรงชีฟอง วิธีทำน้ำกระชาย สำหัรบคนไม่ทานหวาน · นำกระชายมาล้างให้สะอาด เเละหั่นเป็นชิ้นเล็ก · ใส่น้ำให้พอดีกับกระชาย เเละปั่นในละเอียด · ใช้ที่กรองเเบบละเอียด กรองน้ำกระชาย นำช้อนกดๆ ให้น้ำออกมา · ใส่