ประโยชน์ของอินทผาลัม สารอาหาร ข้อควรระวัง

เปิด 5 ประโยชน์อินทผาลัม ที่หลาย ๆ คนไม่เคยรู้มาก่อน อินทผาลัม ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน อินทผาลัม ในปริมาณ 1 เม็ด มีพลังงานทั้งหมด 20 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ อินทผาลัมสด จำนวนชิ้น - + หยิบใส่ตะกร้า ขออภัย ไม่สามารถเพิ่มสินค้าลงตะกร้าได้ จำนวนสินค้าไม่เพียงพอกับที่คุณต้องการ อินทผาลัม 250 g จำนวนที่สามารถเพิ่มได้ 1 ชิ้น

อินทผาลัม อินทผาลัม เป็นผลไม้ที่มีรสหวานและอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ที่เชื่อว่าอาจมีฤทธิ์ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง และรักษาโรคบางชนิดได้