สมุนไพรขี้เหล็ก ช่วยให้หลับสบาย คลายเครียด

แก้อาการนอนไม่หลับด้วยผักขี้เหล็ก - ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง ขี้เหล็ก ขี้เหล็ก Senna siamea หรือที่รู้จักในชื่อ ขี้เหล็กสยาม, ต้นกัสซอด, ต้นขี้เหล็ก และ ต้นขี้เหล็ก เป็นพืชตระกูลถั่วในวงศ์ย่อย แกงขี้เหล็กอีสาน สรรพคุณทางยา ดอกตูมและใบอ่อนของขี้เหล็ก มีรสขม ต้องคั่นน้ำทิ้งหลายๆครั้งก่อน จึงนำมาปรุงเป็นอาหารได้ นิยมใช้ทำแกงกะทิ หรือทานเป็นผักจิ้ม ช่วยระบายท้องได้ดี ทั้งดอกตูมและใบอ่อน มีสารอาหารหลายอย่างคือ

ผัก ขี้เหล็ก ขี้เหล็ก ชื่อวิทย์ Senna siamea Irwin & Barneby ชื่อวงศ์ CAESALPINIACEAE ชื่ออื่น ขี้เหล็กใหญ่ ขี้เหล็กแก่น ขี้เหล็กหลวง ขี้เหล็กบ้าน (ลาบาง,